☕ 지금 마셔도 될까?

개인별 카페인 민감도와 음료 종류에 따라
수면 방해 여부를 정확히 계산해 드립니다.

💡 계산 기준: 카페인의 반감기(체내에서 절반으로 줄어드는 시간)는 사람에 따라 3~7시간입니다. 취침 시 체내에 남은 카페인이 30mg 이하여야 숙면을 취하기 좋습니다.
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